Liberte-se da Ansiedade e Recupere Sua Paz Interior
Terapia online especializada com psicólogos empáticos e experientes, pronta para ajudar você onde e quando precisar.
Vamos te ajudar a superar
Transtorno do Pânico:
Episódios repentinos de medo intenso e ataques de pânico. Exemplos de sintomas são taquicardia, falta de ar, tontura e sensação de morte iminente.
Ansiedade Social
Medo persistente e intenso de situações sociais, como falar em público ou conhecer pessoas novas. Sintomas comuns incluem rubor facial, tremores, suor excessivo e desejo de evitar interações sociais
Ansiedade Generalizada
Preocupação excessiva com situações cotidianas, como trabalho, saúde, família ou finanças. Sintomas incluem tensão constante, irritabilidade, dificuldade em se concentrar e insônia
Como Funciona?
Passo 1: Agendamento rápido e fácil pelo WhatsApp ou site.
Passo 2: Primeira consulta online com avaliação e acolhimento especializado.
Passo 3: Terapia personalizada com psicólogos capacitados em ansiedade.
Passo 4: Monitoramento contínuo e suporte emocional sempre ao seu alcance.
Os 4 Pilares da Nossa Abordagem
🔹 Autoconhecimento
Identificamos juntos padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento, trazendo mais clareza e compreensão sobre suas emoções.
🔹 Reestruturação Cognitiva
Trabalhamos para substituir pensamentos negativos e limitantes por abordagens mais realistas e positivas, promovendo uma visão mais equilibrada da vida.
🔹 Inteligência Emocional
Desenvolvemos habilidades para lidar melhor com as emoções, fortalecer o autocontrole e melhorar seus relacionamentos.
🔹 Ação
Transformamos o que você aprende em mudanças concretas, ajudando você a enfrentar desafios com mais segurança e equilíbrio.
Com essa abordagem, guiamos você em um processo de crescimento e bem-estar, tornando a terapia leve, prática e eficaz.
”Impressed with the efficiency and professionalism. The entire process was smooth and hassle-free.”
- Clarice Turner
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- Brian Moten
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- Joyce Gould
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- Sharon Roddy
Miguel Dantas
Psicólogo | Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
CRP 05 75154
Sou psicólogo formado pela PUC-Rio, com ampla experiência em saúde mental, especialmente no atendimento clínico de adolescentes e adultos. Minha prática é guiada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que oferece ferramentas práticas para lidar com desafios emocionais e comportamentais.
Ao longo da minha trajetória, tenho ajudado pacientes a enfrentar questões como ansiedade, depressão, TDAH, estresse no trabalho e dificuldades de autoconhecimento. Meu foco está na construção de planos de intervenção personalizados, baseados em evidências científicas, que promovem o desenvolvimento da inteligência emocional e a transformação de padrões negativos de pensamento.
Nossos Especialistas
Elaine Souza
Psicóloga | Neuropsicóloga
CRP 05/51550
Sou psicóloga formada pelo Centro Universitário Celso Lisboa, com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Tenho experiência em saúde mental, atuando no atendimento clínico tanto com adultos quanto com o público infantil.
Sou neuropsicóloga e realizo avaliações neuropsicológicas, auxiliando no diagnóstico e acompanhamento de dificuldades cognitivas, emocionais e comportamentais. Meu trabalho é pautado na aplicação de instrumentos validados cientificamente, contribuindo para um melhor entendimento do funcionamento cognitivo e para a definição de estratégias terapêuticas eficazes.
Planos de Atendimento
Consulta individual
1 Sessão por demanda
Pacote Mensal
4 Sessões
Pagamento mensal
10 Sessões
Pagamento Bimestral
Pacote Premium
R$ 150
R$ 100 por Sessão
400R$ por mês
R$ 90 por Sessão
900R$ por Bimestre
Perguntas Frequentes
Como agendar a consulta?
Resposta: Basta entrar em contato pelo whatsapp e falar com a nossa atendente Brenda, e ela vai agendar pra você
Como funciona a terapia online?
Resposta: Nossas sessões são feitas por vídeo, garantindo privacidade e a mesma qualidade da terapia presencial.Quanto tempo dura cada sessão?
Resposta: Cada sessão tem duração média de 1 hora.Posso fazer uma avaliação antes de iniciar a terapia?
Resposta: Sim! Oferecemos uma sessão inicial de avaliação para entender suas necessidades e propor um plano personalizado.É possível utilizar o plano de saúde?
Resposta: Apenas por reembolso.E se eu não me adaptar ao terapeuta?
Resposta: Caso você não se sinta confortável, podemos sugerir um novo profissional da nossa equipe.
